Caio Nascimento
Psicólogo · CRP 00/00000
Abordagem Centrada na Pessoa (humanista) · Online
Para quem é
- Ansiedade e pressãoCobrança com provas, vestibular e futuro, medo de errar e preocupação constante.
- Isolamento e tristezaPassar muito tempo no quarto, perder o interesse pelas coisas, mudanças no sono e no apetite.
- Redes sociais e comparaçãoSensação de nunca estar à altura, exposição, conflitos e pressão do mundo online.
- Amizades e pertencimentoDificuldade de se enturmar, brigas com amigos e situações de bullying.
- Identidade e autoestimaPerguntas sobre quem se é, sobre o corpo, a sexualidade e o lugar no mundo.
- Conflitos em casaBrigas frequentes, dificuldade de conversar e a sensação de que ninguém entende.
Como funciona
- Chegar do seu jeitoVocê fala do que te trouxe, no seu tempo. Não é preciso ter tudo organizado.
- Construir confiançaNas primeiras sessões, a gente se conhece. A confiança na relação é a base de todo o trabalho.
- Olhar para si com mais clarezaCom uma escuta cuidadosa, fica mais fácil perceber o que você sente, o que deseja e o que já não faz sentido.
- Seguir no seu ritmoRevisamos juntos o caminho. Você participa das decisões, inclusive sobre o momento de encerrar.
Dúvidas frequentes
- Os pais ficam sabendo do que é conversado?O sigilo é o que permite ao adolescente se sentir seguro para falar. Por isso, o conteúdo das sessões não é repassado. A família recebe retornos gerais sobre o andamento, e situações de risco à saúde ou à segurança são sempre compartilhadas com os responsáveis.
- Como começa o atendimento?Em geral, com uma conversa com os responsáveis e outra com o adolescente, para entender o que cada um percebe. Depois, as sessões são com o jovem, e combinamos encontros com a família quando fizer sentido.
- E se meu filho ou minha filha não quiser fazer terapia?É comum o adolescente chegar com resistência. Podemos começar com uma conversa para conhecer o espaço, sem pressão. A vontade do jovem é escutada e faz parte do processo.
- Pode ser online?Sim. Muitos adolescentes ficam à vontade com a videochamada. O importante é ter um lugar reservado em casa, onde ninguém escute a conversa.