Psicologia perinatal · Manaus e online
Cuidado emocional do desejo de ter filhos ao pós-parto
Tentar engravidar, gestar, parir e cuidar de um bebê mexe com o corpo, as relações e a identidade. Um espaço de escuta para viver essas fases sem precisar romantizar nada.
- AtendimentoPresencial e online
- AbordagemPsicoterapia integrativa
- RegistroCRP 00/
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Para quem é
Fases e situações que podem ser cuidadas aqui
O cuidado vale para gestantes, mães, pais e casais, em cada fase desse caminho.
Tentativas de engravidar
A espera, os tratamentos de reprodução assistida e a ansiedade a cada mês.
Gestação
Medos, expectativas, mudanças no corpo e na relação, e o preparo emocional para o parto.
Parto
Experiências de parto difíceis ou diferentes do que foi planejado, que continuam pesando.
Puerpério
Cansaço, choro, irritação, a sensação de não se reconhecer e dúvidas sobre o cuidado com o bebê.
Perdas gestacionais
A perda de um bebê na gestação ou depois do nascimento, com um luto que muitas vezes fica em silêncio.
Maternidade real
Culpa, solidão, conflitos com a rede de apoio e a volta ao trabalho.
Pais e casal
O lugar do pai ou da outra mãe, a divisão do cuidado e as mudanças na relação.
Sobre mim
Prazer, eu sou a Raíssa
Sou psicóloga e acompanho mulheres e famílias no desejo de ter filhos, na gestação, no pós-parto e nos primeiros anos da maternidade.
É um período de muitas mudanças ao mesmo tempo. Aqui, há espaço para falar de tudo o que essa fase traz, inclusive do que é difícil de dizer em voz alta.
Formação
- Graduação em Psicologia (instituição fictícia)
- Formação em Psicologia Perinatal (instituição fictícia)
- Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (instituição fictícia)
- Supervisão clínica contínua
Quem cuida de um bebê também precisa de alguém cuidando de si.
Minha abordagem
Psicoterapia integrativa: um caminho pensado para você
Na psicoterapia integrativa, eu combino recursos de diferentes abordagens da Psicologia, sempre com base científica, para construir um caminho que faça sentido para você. Em vez de encaixar a pessoa num método, o método se ajusta à pessoa.
Isso não quer dizer misturar tudo sem critério. As escolhas partem de uma boa compreensão da sua história, do que você busca e do que acontece na sua vida hoje, incluindo família, trabalho e comunidade.
Ao longo do processo, explico o que estamos fazendo e por quê. Se algo não fizer sentido, a gente conversa e ajusta. Você participa das decisões.
Como funciona
Como o processo costuma acontecer
Cada plano é construído junto com você.
Escutar e compreender
Nas primeiras sessões, conversamos sobre o que te trouxe, sobre a sua história e sobre o seu momento de vida.
Combinar um plano
A partir disso, proponho um caminho e explico os recursos que podem ajudar. Você opina e decide junto.
Caminhar e ajustar
Seguimos com o que faz sentido e mudamos de rota quando algo não está ajudando.
Revisar o percurso
De tempos em tempos, olhamos juntos o caminho feito e o que ainda é importante.
Dúvidas frequentes
Dúvidas comuns nessa fase
Posso levar o bebê para a sessão?
Pode. Nos primeiros meses, o bebê é bem-vindo, no presencial ou no online. Pausas para mamar, trocar ou acalmar fazem parte e não atrapalham.
Como saber se é um cansaço comum ou algo mais?
Tristeza e choro nos primeiros dias depois do parto são comuns. Quando o desânimo, a ansiedade ou a sensação de não dar conta duram semanas ou atrapalham o cuidado consigo e com o bebê, vale buscar apoio. Isso pode ser conversado com calma.
O atendimento é só para mães?
Não. Atendo também pais, parceiras e casais que estão vivendo a gestação, o pós-parto ou uma perda.
Faz sentido procurar terapia depois de uma perda gestacional?
Sim. Uma perda gestacional é uma perda real, mesmo quando as pessoas ao redor não a reconhecem. A terapia é um lugar para viver esse luto com cuidado.
Os horários são flexíveis?
Sei que a rotina com um bebê é imprevisível. O atendimento online pode ser uma opção prática, e combinamos juntos o que for possível nos horários.
Por que o valor não aparece no site?
O Código de Ética da Psicologia orienta que o preço não seja usado como propaganda. Informo o valor na primeira conversa, antes de qualquer compromisso.
Quais abordagens você integra?
Na minha prática, trabalho principalmente com a Terapia Cognitivo-Comportamental e a Abordagem Centrada na Pessoa. Escolho entre elas conforme o que você traz e sempre explico o motivo.
Integrar não é misturar tudo?
Não. A integração segue critérios, como uma compreensão cuidadosa da sua situação e o uso de recursos com base científica, reconhecidos pela Psicologia.
Como você decide o que usar?
A partir do que conversamos nas primeiras sessões e do que vamos percebendo juntos. O plano é revisado ao longo do processo, e você participa dessas decisões.
Se este momento está pesando, podemos conversar.
Me mande uma mensagem no horário que der. Respondo assim que possível.
Contato
Vamos conversar?
Escolha o canal que for mais confortável para você.
Posso demorar um pouco para responder porque estou em atendimento, mas respondo em até 1 dia útil.