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Tomás AvelarPsicólogo e Psicanalista · CRP 00/00000

Psicoterapia afirmativa LGBTQIA+ · Porto Alegre e online

Um espaço onde você pode ser quem é

Psicoterapia com postura afirmativa. Sua orientação sexual e sua identidade de gênero são respeitadas como parte legítima de quem você é. Escuta sem julgamento e com sigilo.

  • AtendimentoPresencial e online
  • AbordagemPsicanálise
  • RegistroCRP 00/00000
Tomás, homem branco grisalho de óculos e cardigã, sentado diante de uma estante de livros

Para quem é

Vivências que podem ser cuidadas aqui

Atendo pessoas lésbicas, gays, bissexuais, trans, travestis, não binárias, intersexo, assexuais e de outras identidades. Estes são alguns pontos de partida.

  • Sair do armário

    Contar ou não contar, para quem e quando. Cada pessoa tem o seu tempo, e ele é respeitado.

  • Identidade de gênero

    Dúvidas, descobertas e os caminhos da transição, seja social, hormonal ou cirúrgica.

  • Família e aceitação

    Rejeição, conflitos ou silêncio em casa, e o desejo de pertencer sem precisar esconder nada.

  • Preconceito e violência

    O peso de viver em alerta, a discriminação no trabalho, na escola ou na rua, e as marcas que isso deixa.

  • Relacionamentos

    Amor, sexo, solidão e os vínculos que você constrói, com as questões próprias de cada um.

  • Ansiedade e autoestima

    Cobrança, vergonha aprendida e o cansaço de precisar se explicar o tempo todo.

Vamos conversar

Tomás em pé perto da janela, segurando um livro aberto

Sobre mim

Prazer, eu sou o Tomás

Sou psicólogo e psicanalista há muitos anos. Atendo adultos e acolho com atenção especial pessoas LGBTQIA+, para quem nem sempre houve um lugar seguro para falar de si.

Na análise, o que importa é a sua história contada com as suas palavras. Aqui, ninguém precisa explicar ou justificar quem é.

Formação

  • Graduação em Psicologia (instituição fictícia)
  • Formação em Psicanálise (instituição fictícia)
  • Análise pessoal e supervisão contínuas

Ninguém precisa se explicar para existir. Aqui, a conversa começa por quem você é.

Tomás Avelar

Minha abordagem

Psicanálise: um trabalho feito pela palavra

Na psicanálise, você fala livremente sobre o que vier, como lembranças, sonhos, incômodos do dia ou coisas que parecem sem importância. Não existe assunto certo nem jeito certo de falar.

A partir das suas palavras, vamos percebendo juntos o que se repete, o que dói e o que nem sempre é dito de forma direta. A ideia não é receber conselhos, e sim entender melhor a sua própria história e o lugar que você ocupa nela.

É um trabalho feito a dois, com tempo e cuidado. Não há respostas iguais para todo mundo, e o processo respeita o seu ritmo.

Como funciona

Como o processo costuma acontecer

Cada análise tem o seu percurso. Este é só um desenho geral.

  1. As primeiras conversas

    Você conta o que te trouxe. Também conversamos sobre frequência, horários e a forma de trabalhar.

  2. A fala livre

    Nas sessões, você fala do que estiver presente. Eu escuto com atenção e, às vezes, aponto algo que chamou a atenção.

  3. O que se repete

    Com o tempo, padrões, lembranças e afetos ganham outro sentido. Isso acontece aos poucos e pede paciência.

  4. O fim do percurso

    O momento de encerrar é construído dentro da própria análise e conversado entre nós.

Dúvidas frequentes

Dúvidas comuns antes de começar

O que é uma psicoterapia afirmativa?

É um atendimento que reconhece as diferentes orientações sexuais e identidades de gênero como formas legítimas de existir, e não como algo a ser corrigido. A Psicologia brasileira proíbe qualquer tentativa de reverter orientação sexual ou identidade de gênero (Resoluções CFP 01/1999 e 01/2018).

Você só atende pessoas LGBTQIA+?

Não. Atendo pessoas de todas as orientações e identidades. Este espaço destaca o cuidado com as vivências LGBTQIA+ porque elas são uma parte importante do meu trabalho.

Vou ter que explicar tudo sobre a minha identidade?

Não. Você não precisa ensinar o básico nem se justificar. Se eu não conhecer algum termo que você usa, pergunto com respeito e sigo estudando fora das sessões.

Meu nome social e meus pronomes serão respeitados?

Sim. Uso o nome e os pronomes que você indicar, em todas as conversas e registros.

Meus familiares podem buscar orientação?

Sim. Familiares que querem entender melhor e acolher uma pessoa querida também podem buscar apoio. A forma de fazer isso é combinada caso a caso.

Por que o valor não aparece no site?

O Código de Ética da Psicologia orienta que o preço não seja usado como propaganda. O valor é informado na primeira conversa, antes de qualquer compromisso.

Preciso deitar no divã?

Não necessariamente. O divã pode ser usado em alguns momentos, mas muitas sessões acontecem frente a frente ou por videochamada. Isso é conversado entre nós.

Você vai me dar conselhos?

Esse não é o caminho da psicanálise. Em vez de dizer o que fazer, eu ajudo você a escutar a própria fala e a encontrar as suas respostas.

Quanto tempo dura uma análise?

Não há um tempo definido de antemão. Cada pessoa tem o seu ritmo, e isso é conversado ao longo do caminho.

Por que a frequência é importante?

Um horário regular cria continuidade. Assim, o que surge numa sessão pode ser retomado na seguinte. A frequência é combinada entre nós, de acordo com o seu momento.

Quando quiser, podemos conversar.

Me mande uma mensagem e, se quiser, me diga seu nome e seus pronomes.

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Posso demorar um pouco para responder porque estou em atendimento, mas respondo em até 1 dia útil.