Sobre mim
Prazer, eu sou a Beatriz
Pratico Iyengar há quase vinte anos e ensino desde 2016, quando recebi minha primeira certificação no método. Por muito tempo, conciliei a prática com uma rotina corrida de escritório, e foi isso que me fez abrir turmas cedo, no almoço e no fim da tarde.
Na minha sala, cada postura é ensinada com detalhe e com apoio de blocos, cintos, cadeiras e mantas. Não há pressa nem competição: você aprende a encontrar a posição certa para o seu corpo, aula após aula.
Formação
- Certificação de nível Introdutório II no método Iyengar, 2016 (associação fictícia)
- Formação em Hatha Yoga, 200 horas (escola fictícia)
- Cursos anuais com professores experientes do método (escola fictícia)
Trajetória
Meu caminho no yoga
A prática de quem ensina continua todos os dias. Estes são os passos que me trouxeram até as aulas que dou hoje.
Certificação de nível Introdutório II no método Iyengar, 2016 (associação fictícia)
Formação em Hatha Yoga, 200 horas (escola fictícia)
Cursos anuais com professores experientes do método (escola fictícia)
Meus compromissos
O que você pode esperar de mim
Respeito ao seu corpo
Cada postura tem alternativas. Você pode parar, adaptar ou descansar sempre que precisar.
Turmas acolhedoras
Ninguém precisa ser flexível nem saber os nomes das posturas para começar.
Atenção à sua saúde
Pergunto sobre a sua saúde antes de começar e oriento você a procurar o seu médico quando for preciso.
Cuidado com seus dados
Suas informações são guardadas com segurança e usadas só para as aulas, conforme a LGPD.
Precisão não é rigidez. É atenção ao que o corpo está fazendo agora.
Que tal reservar esse tempo para você?
Me mande uma mensagem e encontramos um horário que caiba na sua semana.