Sobre mim
Prazer, eu sou o Felipe
Sou profissional de Educação Física e acredito que treino pode ser leve e até divertido. Cones, escada de agilidade e bola fazem parte das minhas sessões, porque brincar com o movimento ajuda muita gente a perder o medo de começar.
Por trás da brincadeira tem planejamento: avaliação antes de tudo, exercícios com versões mais simples e progressão no seu ritmo. Se você nunca treinou, é exatamente com você que eu quero conversar.
Formação
- Bacharelado em Educação Física (universidade fictícia)
- Curso de treinamento funcional (instituição fictícia)
- Curso de agilidade e coordenação no treino (instituição fictícia)
Treino bom é aquele que dá vontade de voltar na semana seguinte.
Vamos dar o primeiro passo juntos?
Me chame no WhatsApp e marcamos a sua avaliação.