Sobre mim
Prazer, eu sou o Kauã
Sou professor de yoga em Manaus e gosto de receber quem nunca praticou. Comecei achando que não tinha flexibilidade para isso, e foi justamente aí que a prática fez sentido.
Nas minhas aulas, o movimento acompanha a respiração, com tempo para aprender cada postura antes de acelerar. Cada pessoa vai no seu ritmo.
Formação
- Formação em Vinyasa Yoga, 200 horas (escola fictícia)
- Formação em Hatha Yoga (escola fictícia)
- Curso de respiração e meditação (escola fictícia)
Trajetória
Meu caminho no yoga
A prática de quem ensina continua todos os dias. Estes são os passos que me trouxeram até as aulas que dou hoje.
Formação em Vinyasa Yoga, 200 horas (escola fictícia)
Formação em Hatha Yoga (escola fictícia)
Curso de respiração e meditação (escola fictícia)
Meus compromissos
O que você pode esperar de mim
Respeito ao seu corpo
Cada postura tem alternativas. Você pode parar, adaptar ou descansar sempre que precisar.
Turmas acolhedoras
Ninguém precisa ser flexível nem saber os nomes das posturas para começar.
Atenção à sua saúde
Pergunto sobre a sua saúde antes de começar e oriento você a procurar o seu médico quando for preciso.
Cuidado com seus dados
Suas informações são guardadas com segurança e usadas só para as aulas, conforme a LGPD.
Ninguém começa pronto. A prática é justamente o caminho de quem está começando.
Que tal fazer a sua primeira aula?
Me mande uma mensagem. Eu tiro suas dúvidas e combinamos um horário.