Raíssa Moura
Psicóloga · CRP 00/00000
Psicoterapia integrativa · Presencial e online
Para quem é
- Tentativas de engravidarA espera, os tratamentos de reprodução assistida e a ansiedade a cada mês.
- GestaçãoMedos, expectativas, mudanças no corpo e na relação, e o preparo emocional para o parto.
- PartoExperiências de parto difíceis ou diferentes do que foi planejado, que continuam pesando.
- PuerpérioCansaço, choro, irritação, a sensação de não se reconhecer e dúvidas sobre o cuidado com o bebê.
- Perdas gestacionaisA perda de um bebê na gestação ou depois do nascimento, com um luto que muitas vezes fica em silêncio.
- Maternidade realCulpa, solidão, conflitos com a rede de apoio e a volta ao trabalho.
- Pais e casalO lugar do pai ou da outra mãe, a divisão do cuidado e as mudanças na relação.
Como funciona
- Escutar e compreenderNas primeiras sessões, conversamos sobre o que te trouxe, sobre a sua história e sobre o seu momento de vida.
- Combinar um planoA partir disso, proponho um caminho e explico os recursos que podem ajudar. Você opina e decide junto.
- Caminhar e ajustarSeguimos com o que faz sentido e mudamos de rota quando algo não está ajudando.
- Revisar o percursoDe tempos em tempos, olhamos juntos o caminho feito e o que ainda é importante.
Dúvidas frequentes
- Posso levar o bebê para a sessão?Pode. Nos primeiros meses, o bebê é bem-vindo, no presencial ou no online. Pausas para mamar, trocar ou acalmar fazem parte e não atrapalham.
- Como saber se é um cansaço comum ou algo mais?Tristeza e choro nos primeiros dias depois do parto são comuns. Quando o desânimo, a ansiedade ou a sensação de não dar conta duram semanas ou atrapalham o cuidado consigo e com o bebê, vale buscar apoio. Isso pode ser conversado com calma.
- O atendimento é só para mães?Não. Atendo também pais, parceiras e casais que estão vivendo a gestação, o pós-parto ou uma perda.
- Faz sentido procurar terapia depois de uma perda gestacional?Sim. Uma perda gestacional é uma perda real, mesmo quando as pessoas ao redor não a reconhecem. A terapia é um lugar para viver esse luto com cuidado.