Saúde da mulher · Natal e online

Comida que acompanha cada fase da mulher

Acompanhamento nutricional para mulheres com SOP, na gestação ou no climatério, junto com a sua ginecologista. Em Ponta Negra ou online.

Para quem é

Com o que posso ajudar

Atendo adultos a partir de 18 anos. Talvez você se reconheça em algum destes pontos.

SOP (PMOS)
Ciclos irregulares, acne, queda de cabelo ou dificuldade com o peso. Cuidado nutricional para a SOP, em conjunto com o seu ginecologista.
Gestação
Enjoos, ganho de peso, suplementos e muitas dúvidas sobre o que comer. Acompanhamento em cada trimestre, junto com o seu obstetra.
Relação com a comida
Culpa depois de comer, dietas que começam toda segunda e a sensação de que a comida ocupa espaço demais na cabeça.

Para quem atendo

Cada fase da vida pede um cuidado diferente com a alimentação. Estes são os públicos com quem trabalho.

Adultos
Acompanhamento nutricional para quem quer comer melhor, cuidar da saúde ou do peso, sem dieta restritiva. Plano feito a partir da sua avaliação, com escuta e sem julgamento.
Gestantes e lactantes
Acompanhamento nutricional para tentantes, gestantes e mães que amamentam. Orientações para cada fase, em conjunto com o seu obstetra, com escuta e sem culpa.

Sobre mim

Sou nutricionista em Natal e atendo mulheres, no consultório e online, em fases que mexem com o corpo: SOP, gestação e climatério.

Como funciona

Um cuidado que acompanha as suas fases.

Ouvir os sintomas e a fase
Conversamos sobre o seu ciclo, os sintomas, os diagnósticos que você já tem e a sua rotina.
Avaliação nutricional
Olho seus exames, a sua alimentação atual e, no presencial, faço as medidas do corpo.
Plano alimentar
Monto um plano que leve em conta os sintomas, a fase de vida e as suas preferências.
Acompanhar as mudanças
Nos retornos, ajustamos o plano conforme o corpo responde e a fase muda, em diálogo com o seu médico.

Me mande uma mensagem. Respondo às suas dúvidas antes de você decidir agendar.