Estúdio Sumaúma (fictício)
Rua das Mangueiras, 000
Adrianópolis · Manaus/AM
Estúdio no primeiro andar, com ar-condicionado. Tapetes e blocos no espaço; traga sua garrafa de água.
Aulas
Vinyasa, movimento no ritmo da respiração
No Vinyasa, as posturas se encadeiam como uma dança lenta. Eu guio a respiração, e o corpo acompanha. A aula pede mais movimento e termina com um descanso.
Vinyasa Yoga
- Iniciantes
- Presencial
- 60 min
Sequências fluidas em que cada movimento acompanha a respiração. Ritmo de moderado a intenso, para quem já fez algumas aulas ou quer se mover um pouco mais.
Hatha Yoga
- Iniciantes
- Presencial
- 60 min
Ritmo calmo, posturas mantidas por algumas respirações e um relaxamento no final. Cada postura tem uma versão mais simples. Boa para quem está começando.
Horários
Grade de horários
Turmas presenciais com até 8 pessoas. As aulas online são ao vivo.
Segunda
- 07h00Vinyasa YogaPresencial
Terça
- 19h00Vinyasa YogaPresencial
Quarta
- 07h00Hatha YogaPresencial
Quinta
- 19h00Hatha YogaPresencial
Planos
Planos e valores
Escolha a frequência que cabe na sua rotina. Sem taxa de matrícula.
Aula avulsa
R$ 60 por aula
Para quem quer praticar de vez em quando.
Válida por 30 dias a partir da compra.
Quero este plano1 vez por semana
R$ 180 por mês
Quatro aulas no mês, presenciais ou online.
Sem fidelidade. Reposição de 1 aula por mês, com aviso de 24 horas.
Quero este planoMais escolhido
2 vezes por semana
R$ 290 por mês
Oito aulas no mês, presenciais ou online.
Sem fidelidade. Reposição de até 2 aulas por mês, com aviso de 24 horas.
Quero este planoOnline ilimitado
R$ 150 por mês
Todas as aulas online ao vivo da semana.
Sem fidelidade.
Quero este plano
Valores à vista. Outras formas de pagamento são combinadas na conversa.
Onde
Onde as aulas acontecem
Online
Aulas ao vivo pelo Zoom.
Você recebe o link pelo WhatsApp antes de cada aula. Basta um espaço livre do tamanho de um tapete.
Aulas particulares
Uma prática só sua
Para quem prefere um horário próprio, quer começar com mais atenção ou tem algum cuidado especial com o corpo.
No seu ritmo
A aula é montada para você, a partir do que conversamos e do que o seu corpo pede no dia.
Horário combinado
Escolhemos juntos o dia e a hora que cabem na sua semana.
Onde for melhor
No estúdio, na sua casa ou online, conforme o que combinarmos.