Sobre mim
Prazer, eu sou a Marina
Pratico yoga há mais de dez anos e dou aulas para turmas pequenas, com atenção ao ritmo de cada pessoa.
Acredito numa prática gentil, sem competição, em que cada aluna e aluno encontra o próprio caminho no tapete.
Formação
- Formação em Hatha Yoga, 200 horas (escola fictícia)
- Formação em Vinyasa Yoga (escola fictícia)
- Curso de yoga para iniciantes e pessoas acima de 60 anos
Trajetória
Meu caminho no yoga
A prática de quem ensina continua todos os dias. Estes são os passos que me trouxeram até as aulas que dou hoje.
Formação em Hatha Yoga, 200 horas (escola fictícia)
Formação em Vinyasa Yoga (escola fictícia)
Curso de yoga para iniciantes e pessoas acima de 60 anos
Meus compromissos
O que você pode esperar de mim
Respeito ao seu corpo
Cada postura tem alternativas. Você pode parar, adaptar ou descansar sempre que precisar.
Turmas acolhedoras
Ninguém precisa ser flexível nem saber os nomes das posturas para começar.
Atenção à sua saúde
Pergunto sobre a sua saúde antes de começar e oriento você a procurar o seu médico quando for preciso.
Cuidado com seus dados
Suas informações são guardadas com segurança e usadas só para as aulas, conforme a LGPD.
O yoga não pede um corpo pronto. A prática começa com o corpo que você tem hoje.
Que tal experimentar uma aula?
A primeira é por minha conta. Me chame e escolhemos o melhor horário.