Sobre mim
Prazer, eu sou o Rafael
Sou profissional de Educação Física e trabalho com treino individual, com atenção ao histórico e ao ritmo de cada pessoa.
Gosto de treinos que cabem na vida real, com progressão segura e explicações claras do porquê de cada exercício.
Formação
- Bacharelado em Educação Física (universidade fictícia)
- Pós-graduação em Treinamento de Força (instituição fictícia)
- Curso de treinamento para pessoas acima de 60 anos
Treino bom é o que cabe na sua rotina e respeita o seu corpo.
Vamos começar pela avaliação?
Me chame no WhatsApp e escolhemos o melhor horário.