Sobre mim
Prazer, eu sou o Roberto
Sou profissional de Educação Física há mais de 25 anos. Com o tempo, passei a receber muita gente que tinha medo de treinar por causa de uma dor antiga ou de uma limitação, e hoje o meu estúdio é pensado para essas pessoas.
Eu cuido do treino. O cuidado clínico fica com o médico e o fisioterapeuta de cada aluno, e só começamos depois da liberação. Com a sua autorização, converso com eles para alinhar o que fazer e o que evitar, e a carga sobe devagar.
Formação
- Bacharelado em Educação Física (universidade fictícia)
- Pós-graduação em Fisiologia do Exercício (instituição fictícia)
- Curso de exercício para pessoas com dor crônica (instituição fictícia)
Trajetória
Meu caminho até aqui
A formação de quem orienta treinos não termina na graduação. Estes são os passos que me trouxeram ao trabalho que faço hoje.
Bacharelado em Educação Física (universidade fictícia)
Pós-graduação em Fisiologia do Exercício (instituição fictícia)
Curso de exercício para pessoas com dor crônica (instituição fictícia)
Meus compromissos
O que você pode esperar de mim
Segurança em primeiro lugar
A técnica vem antes da carga, e o treino respeita o seu momento e a sua saúde.
Treino feito para você
Nada de ficha pronta. O plano parte da sua avaliação e da sua rotina e é revisto com frequência.
Sem julgamento
Não importa de onde você parte. O treino começa do seu jeito e avança no seu ritmo.
Cuidado com seus dados
Suas informações de saúde são guardadas com segurança e usadas só para o seu treino, conforme a LGPD.
Respeitar o corpo não é parar de treinar. É escolher o caminho com quem já cuida de você.
Vamos conversar antes de começar?
Me chame no WhatsApp e me conte o seu caso. Se ainda não for o momento de treinar, eu digo.