Sobre mim
Prazer, eu sou a Tainá
Sou professora de yoga em Boa Vista e dou aulas para crianças de 4 a 10 anos. Antes do yoga, trabalhei com recreação infantil, e foi brincando com as crianças que descobri como elas aprendem a respirar devagar e a prestar atenção no próprio corpo.
Nas minhas aulas tem bicho, história, música e um descanso no final. As turmas são divididas por idade, e cada criança participa do jeito dela. Depois da aula experimental, converso com a família e conto como foi.
Formação
- Formação em Hatha Yoga, 200 horas (escola fictícia)
- Formação em yoga para crianças, 80 horas (escola fictícia)
- Curso de jogos e brincadeiras para a educação infantil (escola fictícia)
Trajetória
Meu caminho no yoga
A prática de quem ensina continua todos os dias. Estes são os passos que me trouxeram até as aulas que dou hoje.
Formação em Hatha Yoga, 200 horas (escola fictícia)
Formação em yoga para crianças, 80 horas (escola fictícia)
Curso de jogos e brincadeiras para a educação infantil (escola fictícia)
Meus compromissos
O que você pode esperar de mim
Respeito ao seu corpo
Cada postura tem alternativas. Você pode parar, adaptar ou descansar sempre que precisar.
Turmas acolhedoras
Ninguém precisa ser flexível nem saber os nomes das posturas para começar.
Atenção à sua saúde
Pergunto sobre a sua saúde antes de começar e oriento você a procurar o seu médico quando for preciso.
Cuidado com seus dados
Suas informações são guardadas com segurança e usadas só para as aulas, conforme a LGPD.
Criança aprende brincando. No tapete, a brincadeira também ensina a parar e respirar.
Que tal a criança experimentar uma aula?
Me mande uma mensagem com a idade dela. Eu indico a turma e o horário.