Sobre mim
Prazer, eu sou a Beatriz
Pratico Iyengar há quase vinte anos e ensino desde 2016, quando recebi minha primeira certificação no método. Por muito tempo, conciliei a prática com uma rotina corrida de escritório, e foi isso que me fez abrir turmas cedo, no almoço e no fim da tarde.
Na minha sala, cada postura é ensinada com detalhe e com apoio de blocos, cintos, cadeiras e mantas. Não há pressa nem competição: você aprende a encontrar a posição certa para o seu corpo, aula após aula.
Formação
- Certificação de nível Introdutório II no método Iyengar, 2016 (associação fictícia)
- Formação em Hatha Yoga, 200 horas (escola fictícia)
- Cursos anuais com professores experientes do método (escola fictícia)
Precisão não é rigidez. É atenção ao que o corpo está fazendo agora.
Que tal reservar esse tempo para você?
Me mande uma mensagem e encontramos um horário que caiba na sua semana.